Tema del 20/02/07: Paz y tranquilidad

...Si algo o alguien nos está robando la tranquilidad, es responsabilidad nuestra... no de los demás, ...normalmente sucede porque nos hemos saturado de sentimientos, de información, de eventos y no vemos venir el momento para estar en PAZ.
...Esto es señal de lo mucho que necesitamos practicar "el silencio", ...soltar el control y fomentar nuestro estado más natural, ...porque cuando el estrés nos domina, se reducen impresionantemente nuestras resistencias físicas, mentales y emocionales...
...Notemos que cada vez tardamos periodos más largos de tiempo en recuperar la salud y la tranquilidad, ...esto tiene que ver con el ritmo en el que vivimos y porque no tenemos fortalecida la tranquilidad de nuestro interior, ...uno debe buscarse un espacio para estar completamente solo y silencioso, de por lo menos cinco minutos al día...
...Cinco minutos que van a retribuirme enormemente, ...cinco minutos sin pensar en nada, solo sintiendo como todos los cables que cruzan nuestro interior, bajan su intensidad mientras respiramos profundo y relajamos las funciones de todo el organismo, y sintiendo como las cosas comienzan a fluir positivamente, sin bloqueos, ni tensiones.
...Tomemos en cuenta que cuando se actúa mecánica e irreflexivamente, no solo pueden cometerse errores que habrían podido evitarse con un poco de atención; sino incluso llegamos a efectuar por descuido actos muy nocivos o de consecuencias irreparables.
...Cuando se pierde la calma, se comenten toda clase de disparates, que causan daño a los demás y a uno mismo, es necesario vigilar la mente antes que nada, porque de ello se deriva el control de la palabra y de los actos, sumándole que, los pensamientos que tengamos se reflejaran en las funciones del cuerpo.
...Vamos a concluir con unas preguntas
¿Para qué vivir en un castillo, si a la hora de dormir necesito una pastilla, porque solito no encuentro tranquilidad?
¿Para qué salir con la mas guapa o el más cotizado, sino me transmite tranquilidad?
¿Para qué este trabajo... o ese proyecto?.
Cuando tomamos una pastilla para relajar nuestros nervios, para conciliar el sueño o incluso... para ponernos 'en onda', ...es porque hemos perdido la proporción de las cosas, ...hemos perdido la capacidad de auto-controlarnos... y por ende la reacción natural de nuestro organismo de estar bien.
...Estamos dejando de manifiesto que, tenemos carencias muy grandes y una personalidad muy chiquita, recordemos que la tranquilidad se practica todos los días, para que paulatinamente aparezca de forma natural.

*-.*.-* NAMASTÉ *-.*.-*